很多初次進(jìn)藏的游客都是比較緊張的，不知道去西藏應(yīng)該怎么安排，不知道去西藏旅游需要準(zhǔn)備什么東西。下面安然就來(lái)為大家介紹一下第一次去西藏必備物品清單，希望能夠給各位西藏旅游小白提供一些幫助。
一、去西藏旅游必備的衣物
西藏的氣候和內(nèi)地城市有很大的不同，所以我們必須要把衣物給準(zhǔn)備充足了，這樣到了西藏就不會(huì)被那里的天氣給弄感冒了，在西藏感冒了可是很麻煩的稍微不注意就容易轉(zhuǎn)化成肺水腫，很容易危及生命，所以衣服一定要帶足。
1.上衣類：
沖鋒衣：去西藏沖鋒衣一定要帶，最好帶三合一的那種，冷了就穿上能防凍防風(fēng)；
羽絨服：去西藏旅游羽絨服是必不可少的，西藏有很多景點(diǎn)海拔特別高，就像去珠峰，納木錯(cuò)等景點(diǎn)連夏天去都要穿羽絨服和沖鋒衣，這樣你就知道那里得有多冷啦~
薄外套：西藏的晝夜溫差很大，有時(shí)候白天的溫度又特別高，有時(shí)候穿個(gè)單薄的長(zhǎng)袖又容易感冒，這時(shí)候薄外套的用處就來(lái)了。
毛衣、保暖內(nèi)衣：毛衣、保暖內(nèi)衣等等保暖性強(qiáng)的衣物還是要帶的，這些衣物的保暖效果不比羽絨服和沖鋒衣差，所以一定要帶上一兩套，以備不時(shí)之需；
2.褲子、鞋子類：
褲子：去西藏玩最好是帶休閑褲，這樣方便行走，加絨的外褲也可以帶上兩條，這樣保暖性更強(qiáng)啦！
鞋子：鞋子最好是準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)鞋、休閑鞋或馬丁靴，準(zhǔn)備好穿的鞋子，這樣你走路會(huì)舒服很多，鞋子多備兩雙，這樣就方便帶了。
3.內(nèi)衣褲：
內(nèi)衣褲多帶幾套方便換洗，在游玩期間不好洗衣服你也懶得帶穿臟的衣物，你就可以些一次性內(nèi)衣褲，這樣就會(huì)方便很多。
二、去西藏旅游必備的藥品：
去西藏旅游帶些應(yīng)急藥品還是很有必要的，下面安然就告訴你要準(zhǔn)備哪些常用的藥品：
暈車藥：西藏的景點(diǎn)位置距離長(zhǎng)，坐車的時(shí)間很長(zhǎng)，西藏的路又不是很好，坐久了車可能會(huì)容易暈車，所以坐車去吃點(diǎn)暈車藥，能夠緩解一些不舒服的癥狀；
感冒藥：在西藏感冒是非常麻煩的事情，如果不注意很有可能會(huì)轉(zhuǎn)換成肺水腫，帶著感冒藥，可以應(yīng)應(yīng)急；
過(guò)敏藥：帶一盒過(guò)敏藥可以防止環(huán)境不是帶過(guò)來(lái)的過(guò)敏癥狀；
腸胃藥：各地的飲食文化不同，在游玩期間有可能吃到讓自己腸胃不適的食物，這個(gè)時(shí)候腸胃藥就能派上用場(chǎng)啦！
抗高反的藥物：準(zhǔn)備一些抗高反的藥物，可以很好的緩解高反不適的癥狀。紅景天是在進(jìn)藏前服用是預(yù)防高反的作用，高原安是在到了西藏之后再服用，諾迪康膠囊可以緩解極度疲勞，百服寧可以控制高原反應(yīng)引起的頭痛；
三、去西藏旅游必備的證件；
身份證：現(xiàn)在做什么都是實(shí)名制，買車票、坐車、住酒店等等都會(huì)需要身份證，身份證是必備可少的證件，而且在西藏游玩期間還有很多檢查站也會(huì)檢查身份證，所以安然提醒各位，及時(shí)在游玩期間，也要隨身帶好身份證。
邊防證：西藏很多景點(diǎn)都在邊境地區(qū)，所以去西藏旅游邊防證最好也要準(zhǔn)備好，很路上很多檢查站也會(huì)檢查的；
四、去西藏旅游必備的防曬物品：
防曬霜：西藏的紫外線是出了名的高，在西藏?zé)o論男女都要涂好防曬霜，不然皮膚曬傷了可是會(huì)很難受的，防曬霜最好是準(zhǔn)備防曬值在50+以上的防曬霜，這樣才可以有效的防曬，在出門前30分鐘涂好，隔幾個(gè)小時(shí)就補(bǔ)涂一下；
其他防曬物品：遮陽(yáng)帽、墨鏡、太陽(yáng)傘等等防曬物品最好也要帶上，這樣才可以防止皮膚被曬傷。
五、西藏旅游必備生活物品：
洗漱用品：雖然洗漱用品酒店都會(huì)準(zhǔn)備，但是為了個(gè)人衛(wèi)生，還是自己帶好些，沐浴露、洗發(fā)水、牙膏等等都帶旅行裝就行，毛巾、洗臉巾網(wǎng)上都有一次性的，你可以提前在網(wǎng)上買好，方便又衛(wèi)生。男生的剃須刀記得帶好。
個(gè)人護(hù)膚品：西藏的氣候很干燥，一定要做好皮膚的保濕工作，每天除了涂好基礎(chǔ)的水乳之后，最好是每晚敷敷面膜，然后潤(rùn)唇膏也要多涂。
其他物品：保溫杯、背包、U型枕、相機(jī)、充電器、充電寶、小包餐巾紙；
好了，關(guān)于去西藏旅游的必備物品安然就分享到這里啦，有什么不懂的，就來(lái)找安然微 信：13908915928（添加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠券哦~）咨詢吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_心哦~
