你好，這里有一份鄭州—西藏之旅完美策劃需要你查收。這份策劃書(shū)包含了鄭州到西藏的旅游交通、鄭州到西藏的旅游線路安排、鄭州到西藏的旅游注意事項(xiàng)、鄭州到西藏旅游的必備物品......。請(qǐng)及時(shí)查收，避免錯(cuò)失這次約會(huì)喔。

一、鄭州到西藏旅游交通

1、閑逸的火車旅行——Z264/Z265次、Z164/Z165次列車

其中鄭州到拉薩的Z265次列車從鄭州出發(fā)的時(shí)間為03：40，到達(dá)拉薩的時(shí)間為16：45+1，運(yùn)行37小時(shí)5分鐘；鄭州到拉薩的Z165次列車從鄭州出發(fā)的時(shí)間為05：14，到達(dá)拉薩的時(shí)間為19：35+1，運(yùn)行38小時(shí)21分，硬座價(jià)格為328元，硬臥價(jià)格為668元，軟臥價(jià)格為1062元，無(wú)座價(jià)格為328元。

2、快捷的飛機(jī)旅行

a、鄭州有直達(dá)拉薩的航班，查詢2020年5月10日，西部航空PN6293從新鄭機(jī)場(chǎng)出發(fā)的時(shí)間為11：30，停格爾木，到達(dá)拉薩的時(shí)間為17：05，運(yùn)行5小時(shí)35分鐘，費(fèi)用價(jià)格為1304元。

b、從西寧中轉(zhuǎn)，查詢2020年5月10日，中轉(zhuǎn)航班東方航空MU2759+MU2439從新鄭機(jī)場(chǎng)出發(fā)的時(shí)間為10：35，轉(zhuǎn)西寧，停留1小時(shí)55分鐘，到達(dá)拉薩的時(shí)間為16：50，全程6小時(shí)15分鐘，費(fèi)用價(jià)格為930元。

以上就是鄭州到拉薩的旅游交通，其直達(dá)航班相對(duì)于火車票來(lái)說(shuō)會(huì)相對(duì)昂貴些，但中轉(zhuǎn)航班票價(jià)比火車軟臥價(jià)格便宜些。建議根據(jù)自身的經(jīng)濟(jì)能力選擇合適的交通方式進(jìn)藏。如果想乘坐直達(dá)航班前往西藏，但是資金超出預(yù)算的情況下，可以選擇淡季去西藏旅游，價(jià)格會(huì)相對(duì)便宜些，其進(jìn)出藏票價(jià)及進(jìn)藏后的消費(fèi)會(huì)相對(duì)旺季來(lái)說(shuō)便宜些。其風(fēng)景可進(jìn)度并不比旺季進(jìn)藏差。

二、鄭州到西藏旅游景點(diǎn)及線路推薦，如下：

對(duì)于剛進(jìn)藏的驢友，一般是建議游玩時(shí)間在一周是剛剛好的，像去拉薩的布達(dá)拉宮、林芝地區(qū)的巴松錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、最后游玩納木錯(cuò)等地區(qū)，如果在時(shí)間和經(jīng)濟(jì)寬裕的情況下前往走日喀則、阿里大北線，當(dāng)然了，喜歡挑戰(zhàn)的旅客，可以參加深度環(huán)藏游，這是很考驗(yàn)人的意志的。（以西藏中國(guó)旅行社跟團(tuán)游為例，可聯(lián)系旅游顧問(wèn)，安然，聯(lián)系手機(jī)：139 0891 5928）

1、拉薩（主推景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、大昭寺）：西藏旅游一般都是從拉薩開(kāi)始的，拉薩的景點(diǎn)是兼具人文景點(diǎn)和自然景點(diǎn)兩大特色的。

*旅游線路：拉薩市內(nèi)一日游

2、林芝（主推景點(diǎn)：雅魯藏布大峽谷、巴松錯(cuò)、魯朗林海）：素有西藏江南之稱，可以說(shuō)是西藏自然風(fēng)光的聚集之地，而一般去林芝有三種常見(jiàn)方式，一為從拉薩參團(tuán)前往，二為從林芝的米林機(jī)場(chǎng)直接進(jìn)入林芝地帶，三為自駕或者租車從川藏線或滇藏線進(jìn)入，到目前為主，從拉薩參團(tuán)進(jìn)入林芝旅游占大多數(shù)。

*旅游線路：拉薩-納木錯(cuò)-日喀則-林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷8晚9日

3、日喀則（主推景點(diǎn)：扎什倫布寺、珠峰大本營(yíng)）：素有后藏之稱，其風(fēng)光包含自然與人文景觀雙重它是，而最常見(jiàn)的旅游方式分別為參團(tuán)和租車。

*旅游線路：拉薩-日喀則-珠峰大本營(yíng)6晚7日

4、山南（主推景點(diǎn)：羊卓雍錯(cuò)、普姆雍措，桑耶寺）：為西藏古文明的發(fā)祥地之一，是自然與人文兼具的雙重特色旅游景點(diǎn)，而又以人文特色為主，因山南是西藏最早的王朝吐蕃王朝的發(fā)源地，所以在這里有著眾多的 “第一”，到山南旅游，可以選擇參團(tuán)、或者乘坐班車前往。

*旅游線路：拉薩-納木錯(cuò)-羊湖-山南-魯朗-篝火8晚9日

5、阿里（主推景點(diǎn)：岡仁波齊、瑪旁雍措，古格王朝遺址）：素有西藏的西藏之稱，以海拔高、生活條件艱苦而文明，作為西藏文明的發(fā)源地之一，以眾多的聞名古跡而名，吸引力大多數(shù)旅客的青睞，進(jìn)入阿里地區(qū)，可以選擇包車前往，由于阿里不在常規(guī)線路之內(nèi)，一般的旅行社都會(huì)有發(fā)往阿里的常規(guī)線路，如西藏中旅就由阿里大北線13日游行程、

旅游線路：阿里大北線-日喀則-珠峰-岡仁波齊-瑪旁雍錯(cuò)-古格王朝-改則-洞措-尼瑪-班戈-納木錯(cuò)13日游

6、昌都（主推景點(diǎn)：然烏湖）：為川藏線、滇藏線進(jìn)藏的門戶。目前昌都景點(diǎn)的常規(guī)路線只有然烏湖，其他的景點(diǎn)都比再內(nèi)。由于昌都地區(qū)距離拉薩較遠(yuǎn)，一般都是從川藏線或者滇藏線進(jìn)入的。

旅游線路：拉薩-納木措-林芝-波密-崗云杉林-米堆-然烏湖-40冰川9晚10日游

7、那曲（主推景點(diǎn)：圣象天門、可可西里）：作青藏線今年西藏的門戶所在，有藏北之稱。目前前往那曲可以乘坐火車、汽車進(jìn)入，也可以搭便車或租車進(jìn)入。尊重原創(chuàng)，版權(quán)保護(hù)www.Tｉｂｅｔｃｔｓ.com

三、鄭州到西藏旅游必備物品

1、高反藥物：無(wú)論是乘坐飛機(jī)/火車進(jìn)藏，有些人高反還是比較厲害的，在這里建議大家除了提前服用紅景天外，還建議轉(zhuǎn)變哈高原安、特效感冒藥、消炎藥、創(chuàng)口貼等物品。

2、進(jìn)藏的衣物建議選擇抓絨衣或者沖鋒衣（其他衣物 ：厚薄外套、體恤、保暖內(nèi)衣褲、襪子）。西藏的早晚溫差較大，可以說(shuō)在西藏呆一周左右的時(shí)間就可以經(jīng)歷四季，攜帶這些保暖性的衣物既可以保暖又可以防止風(fēng)雨的侵襲，對(duì)于一些想進(jìn)藏徒步的朋友可以隨時(shí)準(zhǔn)備一雙戶外鞋。

3、日用品：睡袋，毛巾，濕巾、、防曬霜、太陽(yáng)鏡、墨鏡等遮陽(yáng)防曬物品、洗漱用品、護(hù)膚用品、小背包、保鮮袋、分裝帶等。

4、證件：身份證、入藏函、有效護(hù)照、儲(chǔ)蓄卡、學(xué)生證、教師證、軍人證。

人生難得有旅行，可以進(jìn)藏游玩都是一件很開(kāi)心的事情，準(zhǔn)備好這些必備的物品，在必要的時(shí)候用上，是一件很值得高興的事情。

四、鄭州到西藏旅游注意事項(xiàng)

1、進(jìn)藏前，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行體檢，聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐，患有心臟病、高血壓、哮喘病等癥狀的病人是不建議進(jìn)藏的，除了這個(gè)，還有60歲以上的老人和8歲以下的小孩子也是不建議進(jìn)藏的。

2、對(duì)于初次進(jìn)藏的旅客，要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，保持良好的心態(tài)進(jìn)藏，可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，不可做劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)于有感冒癥狀的患者，應(yīng)等消退后，方可入藏。

3、進(jìn)藏前可以去網(wǎng)上查一些相關(guān)西藏旅游信息，做充足的攻略。

4、初次進(jìn)藏，可以走一些常規(guī)的旅游景點(diǎn)線路，如拉薩市內(nèi)布達(dá)拉宮、大昭寺，林芝巴松錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷，日喀則扎什倫布寺，最后在游玩納木錯(cuò)，一周左右的時(shí)間最適宜。

5、應(yīng)備用一些生活用品，如：防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏，感冒藥等，以備不時(shí)之需。

6、尊重當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗，如去藏民家里不要隨意拍照，寺廟也是一樣的。

鄭州到西藏旅游策劃到這就結(jié)束了，你會(huì)絕得這份策劃合理嗎？合理的話，就帶上這份攻略開(kāi)始你神圣的西藏之旅吧！