問：準(zhǔn)備用7天時間去西藏拉薩旅游，該怎么安排行程呢？拉薩旅游7天需要多少錢？

答：7天時間除了游玩拉薩之外，還推薦去到林芝和山南游玩，具體行程可以這樣安排：往返西藏交通2天、拉薩市區(qū)1天、林芝3天，最后一天去到山南的羊卓雍錯和普姆雍錯參觀?？茨愕臉幼討?yīng)該是第一次去西藏旅游吧？推薦你找一個靠譜的西藏旅行社報(bào)團(tuán)哦，西藏中旅拉薩到林芝、羊湖6晚7日游的行程，暑假旺季的收費(fèi)是2800元/人，其他時間去的話一般2000元左右就可以了，當(dāng)然，這是不包括往返西藏交通費(fèi)用的。

如果你身體素質(zhì)比較好，或者比較有冒險(xiǎn)精神的話，你可以選擇不去林芝游玩，在拉薩適應(yīng)一兩天之后，直接去到海拔偏高的日喀則游玩，日喀則有著世界第一高峰-珠穆朗瑪峰，具體行程可查看西藏中旅拉薩到、日喀則珠峰大本營6晚7日的行程，大約2500元/人。

由上可得，西藏旅游一周團(tuán)費(fèi)基本在2000-3000元之間，再加上往返西藏交通費(fèi)用約2500元，西藏旅游其他個人消費(fèi)約1000元，西藏旅游七天大概需要5500-6500元的樣子。